Accompagnamento alla nascita

Per-corso di gruppo verso una nascita serena e consapevole.

9 incontri pre parto(di cui 5 di coppia) e uno post parto dedicati a gravidanza, travaglio, parto, allattamento e cura del neonato. In un clima di condivisione e apertura, uno spazio dedicato a sè e al proprio bambino, in cui approfondire attraverso il movimento  la conoscenza del proprio corpo come strumento di benessere in gravidanza e in travaglio. 

 

Per corso condotto dalla Dottoressa Valentina Poschi – Ostetrica e Sara Biloni – psicologa

 

Quando

Il martedì dalle 18:30 PRESENTAZIONE martedì 28 Gennaio h 19:30

Da quando

Genitori in attesa dal terzo trimestre
Incontro informativo dal secondo trimestre

Costi e agevolazioni

180 € per-corso di accompagnamento
300€ accompagnamento alla nascita e movimento pre parto
15€ tessera associativa, valida fino a dicembre;

1° INCONTRO

Quali cambiamenti abbiamo vissuto dall’inizio della gravidanza?Cosa aspettarsi dall’ultimo trimestre di gestazione? Quali sono i segnali a cui prestare attenzione?

Io e te, insieme nel divenire genitori: aspettative, dubbi e timori del diventare madre e padre. 

2° INCONTRO

Il nostro bambino nella pancia: cosa fa?Cosa sente?Quali sono le sue competenze?Tocchiamolo insieme.

Salute del perineo materno in gravidanza, parto e dopo-parto: come proteggerlo?

Esercizi guidati per arrichire la vostra consapevolezza corporea
con Angelica Costa, insegnante Movimento pre- parto (Body-Mind Centering®)
 

3° INCONTRO

Il luogo del parto: cosa ci aspettiamo? Come vorremmo che fosse il luogo della nostra nascita?

Quali informazioni chiedere al punto nascita? Conosciamo i protocolli?

4° INCONTRO

I prodromi del travaglio: quali strategie per vivere le prime contrazioni a casa? Scopriamo le proprietà dell’acqua e del massaggio lombare.

Come capisco quando arriva il momento di raggiungere il luogo del parto? Cosa preparare?

Il travaglio attivo: cosa aspettarsi? Quali possibilità ho per vivere le contrazioni e affrontare il dolore? Quali sono gli elementi che possono influire sull’andamento del mio travaglio?

Proviamo insieme le posizioni possibili per la nascita.

5° INCONTRO

Pancere e legature del pancione. Come dare sostegno alla pancia,  alla schiena e al pavimento pelvico.

6° INCONTRO

Il primo incontro: accogliamo il nostro bambino. Quali sono le sue competenze alla nascita? Di cosa ha bisogno? Cosa può infastidirlo? Di cosa ha bisogno la mamma per vivere questo momento?

Dopo il bambino nasce la sua placenta: scopriamo insieme quest’organo unico e fondamentale.

7° INCONTRO

La nutrizione del neonato: vediamo insieme quali sono le evidenze scientifiche e le raccomandazioni dell’OMS e sfatiamo insieme falsi miti.

Consigli pratici per un buon avvio dell’allattamento al seno, proviamo insieme le possibili posizioni con cuscini e bambolotti! Incontro aperto anche a nonni o persone care che daranno una mano a mamma e papà in questa nuova avventura.

8° INCONTRO

Si torna a casa…in tre!

Cosa aspettarsi? Cosa serve ad un neonato? Come saranno le nostre giornate?

Troviamo insieme strategie per vivere e non sopravvivere ai primi giorni a casa con il bambino 🙂

9°INCONTRO

Il puerperio della mamma: quali strategie per prendersi cura di sé? Cosa pensiamo possa servirci per stare bene? Come trattare eventuali ferite da parto/ cesareo? Che scherzi aspettarsi dai nostri amici ormoni?

Il puerperio del papà: non nascono solo un bambino e una mamma, nasce anche un papà! Quali sono le aspettative sul primo periodo dopo la nascita? Qual è il ruolo che vorremmo avere come compagno/ padre? Possiamo affrontare insieme alcuni timori? 

Informazioni e prenotazioni

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